Die besten Yoga Podcasts

Jeder, der mich kennt, weiß, wie sehr ich Podcasts liebe. Egal ob beim Wäsche aufhängen, beim Frida-ins-Bett-bringen oder Autofahren, ich könnte mir einen Tag ohne Podcast kaum mehr vorstellen. 

In diesem Blog Post teile ich die aus meiner Sicht fünf besten Yoga Podcasts mit Dir. Ich hoffe, dass sie Dich ebenso inspirieren und begeistern werden, wie mich! 

(Werbung unbezahlt / unbeauftragt)

1. Wandaful – Living Yoga Off the Mat

Vor kurzem habe ich den wunderschönen Podcast von Wanda Badwal entdeckt. Sie ist Yogalehrerin, Buchautorin und Unternehmerin aus München, Ich verpasse keine neue Folge, denn neben den spannenden und inspirierenden Themen und persänlichen Einblicke liebe ich auch ihre Stimme. Ich liebe die Mischung aus ihren ehrlichen Erzählungen, wie sie zu Yoga gefunden hat, wie Yoga heute ihr Leben bereichert, und ihrem super fundierten Wissen über die Yoga-Philosophie und -Geschichte. Auch ihre wundervollen Meditationen auf ihrem Podcast kann ich absolut empfehlen!

 

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2. Yogagirl – Conversations from the heart

Der Yoga Girl Podcast begleitet mich schon am längsten. Seit meiner ersten Schwangerschaft höre ich die Podcast Episoden der Schwedin Rachel Brathen, die in der Karibik lebt, jede Woche. Sie berichtet voller Witz und Ehrlichkeit aus ihrer Welt als Mama, Besitzerin eines Yogastudios in der Karibik, Welt-Bestseller von Yoga-Büchern und manchmal rastloses Millennial auf der Suche nach dem richtigen Mittelweg, alles unter einen Hut zu bekommen. Wenn ich ihre Podcasts höre, vergesse ich komplett die Zeit und tauche in ihre Welt ein. Übrigens ist Rachel mein größtes Vorbild und ich liebe sie abgöttisch! 

 

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3. Lebe Dein wahres Selbst (Johanna v. Löchtern)

Dieser Podcast bildet eine Ausnahme, weil ich Johanna, die in Hamburg lebt, schon persönlich in als Trainerin kennenlernen durfte. Ihr Podcast ist für mich eine Mischung aus Lebensratgeber für Frauen auf der Suche nach einem erfüllten Leben und ihren persönlichen Erfahrungen als Coach, Yogalehrerin und Stimmtrainerin. Johanna ist für mich eine absolute Power-Frau, vielseitig und voller Lebensweisheit! Besonders spannend ist ihre Folge über ihre Vipassana-Erfahrung...

 

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4. House of Grace (Sandra von Zabiensky)

Humorvoll, radikal ehrlich und erfrischend anders teilt Sandra in ihrem Podcast „House of Grace“ ihre Lebensgeschichte, ihren Weg zum Yoga, traurige und lustige Anekdoten aus ihrem Leben und nimmt dabei kein Blatt vor den Mund. Mir persönlich gefällt ihr Podcast deshalb so gut, weil sie unglaublich nahbar und authentisch wirkt. Manchmal so sehr, dass man sie am liebsten durch das Handy in den Arm nehmen würde. Einfach wunderschön! 

 

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5. Besser leben mit Yoga – Der YogaEasy Podcast

Kristin Rübesamen interviewt für diesen Podcast jede Woche unterschiedliche „große“ deutsche YogalehrerInnen, und findet dabei eine tolle Mischung. Dabei bekommt man als Zuhörer immer ein paar spannende Einblicke in das Leben der erfolgreichen Yogis, in die Denkweisen über die Yogawelt und ihre Entwicklung. Manchmal etwas zu zynisch oder bewertend für meinen Geschmack, aber auf jeden Fall nie langweilig! 

 

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Namasté. 

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