Der Fluch der Unverbindlichkeit – Und was er mit uns macht

Kennt ihr das? Man trifft sich unerwartet im Vorbeilaufen oder im Fitnessstudio, quatscht für ein paar Minuten. Am Ende schlägt man vor, doch mal einen Kaffee zusammen trinken zu gehen. Doch vor lauter 100 anderer To Do's kommt es selten dazu…

 

Früher war es völlig normal, eine Verabredung eine Woche im Voraus festzuhalten, und zum vereinbarten Zeitpunkt an Ort X zu sein. Smartphones gab es damals keine, sodass man sich ohnehin nicht kurzfristig absagen konnte. Doch heute fällt es uns so unglaublich schwer, uns auf feste Verabredungen einzulassen. 

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Lisa im Interview bei "I Love Montag": Wie ich zu meinem Traumjob gefunden habe

Gestern wurde ich für meinen ersten Podcast von Daniel Graffe für "I Love Montag" interviewt. Darin erzähle ich, wie ich vom klassischen Job im Konzern zur Gründung von Monkey Yoga kam und was ich zukünftig plane...

 

Vielen Dank, Daniel, dass ich Dein erster Podcast-Gast sein durfte! :)

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Warum YOGA so viel mehr als Sport ist

Ganz häufig höre ich in Gesprächen über Yoga: Ach, ich sollte auch mal wieder Sport machen… Oder ich werde gefragt, ob ich noch „anderen Sport“, außer Yoga, mache. Deshalb möchte ich nun mal dieses Missverständnis aufklären: Yoga ist weit mehr als „nur Sport“! :) Und warum...?

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Meine DIY-Mala: Lasst uns kreativ werden!

Yoga Mala, Monkey Yoga, Mala Workshop
Meine Mala

Malas, also „Yogaketten“, gibt es mittlerweile in allen Farben und Formen zu kaufen. Doch ist es nicht viel schöner, seine eigene, ganz persönliche Mala zu kreieren? Gesagt - getan: Am Wochenende habe ich bei einem Workshop meine erste eigene Mala gemacht. In einer kleinen Gruppe verbrachten wir 3 gemeinsame Stunden im schönen In Balance Yogastudio bei Kerstin in Eppstein. 

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Mainzer Powerfrauen: Gesa Kohlenbach // Annabatterie

Gründerinnen aus Mainz, Monkey Yoga
Gesa Kohlenbach - Annabatterie

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Großes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen möchte.

 

Gesa Kohlenbach, die 34-jährige Mainzerin, hat mit der Gründung des Cafés Annabatterie in 2010 die Mainzer Café-Landschaft revolutioniert. Sobald man ihr gemütlich-lebhaftes Café betritt, weiß man, dass man an einem ganz besonderen Ort gelandet ist, an dem man entspannen möchte. Neben der wunderschönen Einrichtung mit plüschigen Sesseln lieben die Mainzerinnen die Annabatterie für die unglaublich leckeren Kuchen, Pancakes, Scones und das geniale Frühstück. Und so ist die Annabatterie definitiv nicht mehr aus Mainz wegzudenken und hat einen absoluten Kultstatus erreicht!

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Mainzer Powerfrauen: Verena Schmitt // Für Freunde

Gründerinnen aus Mainz
Verena Schmitt - Gründerin von Für Freunde

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Großes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen möchte.

 

Verena Schmitt, die 34-jährige Rheinhessin, hat das Multitalent "Für Freunde" in 2016 eröffnet. Mitten in der quirligen Neustadt ist "Für Freunde" eine bunte Mischung aus Kochatelier, Eventlocation und Mietküche. Kochkurse für private Gruppen oder Firmen sind das Herzstück. Ich habe mit Verena über ihre Geschichte, ihre Motivation zu gründen und die Herausforderungen der Selbstständigkeit gesprochen...

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Mainzer Powerfrauen: Franziska Fuchs // Fuchs & Bente

Gründerinnen aus Mainz
Franziska Fuchs - Mit-Gründerin von Fuchs & Bente

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Großes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner neuen Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen möchte.

 

Franziska Fuchs, 37 Jahre alt und gerade mit ihrem zweiten Kind schwanger, hat zusammen mit Bente Oelkers Fuchs & Bente gegründet. Über das "Warum" ihrer ersten Gründung, ihre Ziele, was sie an Mainz so schätzt und wie sie ihren Ausgleich findet, hat sie mir Spannendes erzählt...

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Mainzer Powerfrauen: Lisa Tihanyi // Bloggerin bei Mein Feenstaub

Gründerinnen aus Mainz
Lisa Tihanyi - Bloggerin & Gründerin von "Mein Feenstaub"

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Eigenes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner neuen Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen möchte.

 

Lisa ist 29 Jahre alt, verheiratet, lebt in Mainz und ist Vollzeit-Do-It-Yourself-(DIY)-Bloggerin. Sie strahlt unglaublich viel positive Energie aus und hat mich schon bei unserem ersten Kennenlernen begeistert! 2017 hat sie ihren Büro-Job in einer PR-Agentur an den Nagel gehängt, um sich zu 100% ihrer Leidenschaft - dem bloggen - zu widmen...

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Mainzer Powerfrauen: Vera Kohl // dicke lilli gutes kind & Marlene

Vera Kohl - Gründerin der dicken lilli, gutes kind
Vera Kohl - Gründerin der dicken lilli, gutes kind

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Großes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner neuen Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen darf.

 

Vera Kohl, 33 Jahre alt, ist Gründerin der dicken lilli gutes kind, der Marlene & der dicke lilli gutes N'Eis. Über das "Warum" ihrer ersten Gründung, ihre Ziele, was sie an Mainz so schätzt und wie sie ihren Ausgleich findet, hat sie mir Spannendes erzählt...

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Mainzer Powerfrauen: Stefanie Neger // Zimtzicke - Schönes für Schwangere

Stefanie Neger / Zimtzicke Mainz
Stefanie Neger, Gründerin der Zimtzicke

Raus aus der Komfortzone zu gehen und etwas Großes zu wagen: Das haben alle Frauen gemeinsam, die ich Euch in meiner neuen Serie "Mainzer Powerfrauen" vorstellen darf.

 

Stefanie Neger ist Gründerin der Zimtzicke - Schönes für Schwangere. Über das "Warum" der Gründung, was sie so an ihrem Beruf schätzt und wie sie ihren Ausgleich findet, hat sie mir viel in einem Interview erzählt...

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The Yoga Way of Living // Less (clothes) is more

Mein Kleiderschrank platzt aus allen Nähten (und die Hälfte der Klamotten passt mir gerade eh nicht). Dennoch bin ich ständig auf der „Jagd“ nach neuen Teilen – besonders nach Yoga-Klamotten -, die dann meist nur selten ausgeführt werden. Man bleibt eben doch seinen Lieblingsteilen treu! 

 

Mein Stichwort in Sachen Kleider-Kauf für 2018 ist deshalb: MÄSSIGUNG. Oder auch: „Less (clothes) is more“! 

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