Live Online Yoga- Jan 2022

ROOT & RISE - YOGA WORKSHOP

Termin

16.01.2022, 10-11.30 Uhr / Wo: Online via Zoom

 

Kursinhalt:

Unter dem Motto "Root and Rise" erwartet dich eine dynamische Yogapraxis mit dem Fokus auf Standhaltungen und Balancen.  Wir werden uns in 90 Minuten bei Vinyasa, Yin Yoga und Meditation bewusst darauf fokussieren, uns auf körperlicher und mentaler Ebene zu erden und auf diesem Fundament Weite und Raum zu schaffen. 

 

Für wen geeignet: 

Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Nicht geeignet ist der Kurs für Schwangere und Mütter während der Rückbildungszeit.

 

Stornierungsbedingungen: 

Eine Stornierung ist leider nicht kostenfrei möglich. Du kannst dein Ticket aber gerne weiter schenken, solltest du nicht teilnehmen können.

 

Link zum Zoom-Event:

Du erhältst den Link per Email zum ZOOM Meeting ca. 48 Stunden vorher. 

Root & Rise Yoga Workshop Online - 16.01.2022

16,00 €

  • leider ausgebucht

Was du brauchst

  • Yogamatte
  • bequeme Kleidung 
  • Yoga-Block oder ein dickes Buch
  • Kissen
  • Decke
  • Zum Abspielen: Tablet, Handy oder PC.

Wie du den Kurs live streamst

Ich nutze für das Streamen "ZOOM", ein Anbieter, bei dem du dich noch nicht mal registrieren musst, um dabei zu sein. Der Dienst ist für dich kostenfrei. 

 

Wenn du ein Handy oder Tablet nutzt, kannst du dir die ZOOM App runterladen (einfach im AppStore bzw. GoogleStore nach Zoom suchen; die App ist ebenfalls kostenfrei).

Du hast noch Fragen?

Bitte freue ich mich über deine Email an: lisa@monkeyyoga.de

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