Outdoor Yoga in Mainz

Wenn wir unsere Yogapraxis nach draußen verlegen, hat Yoga eine noch intensivere Wirkung auf Körper und Geist! Und in der Gruppe macht Outdoor Yoga noch mehr Spaß...

Du musst dich nicht per Mail anmelden. Die Kontakterfassung erfolgt vor Ort mit der Luca App.

Solltest du die App nicht nutzen möchten, bringe bitte das nachfolgende Kontakt-Formular ausgedruckt mit. 

Vinyasa Yoga ist die wunderbare Verbindung aus kraftvoller, fließender Bewegung, tiefer Atmung und dem Fokus auf das achtsame Spüren des eigenen Körpers. Dadurch bringen wir unsere Gedanken im Geist mal zur Ruhe und tauchen achtsam in den Moment ein.

Der Kurs ist für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bringe sehr gerne auch deinen Partner oder deine ganze Familie mit!  Nicht geeignet ist der Kurs für Schwangere.

• Bequeme Kleidung
• Deine Yogamatte
• etwas zu trinken
• ggf.  einen warmen Pullover & Strümpfe

Mein Outdoor-Yogakurs ist auf offener Beitragsbasis. Das hießt, du zahlst im Anschluss an die Stunde den Betrag, der dir der Kurs wert war (in bar vor Ort). 

Auf der Wiese am Rheinufer Mainz-Kastel

Höhe Eleonorenstr. 4, 55252 Wiesbaden

Bitte komm, wen möglich, zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

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