Outdoor Yoga in Mainz
Wenn wir unsere Yogapraxis nach draußen verlegen, hat Yoga eine noch intensivere Wirkung auf Körper und Geist! Wir rollen also die Yogamatten gemeinsam auf einer grünen Wiese mit Blick auf den Rhein aus. Und in der Gruppe macht Outdoor Yoga noch mehr Spaß - besonders nach der langen, eintönigen Zeit der Corona-Pandemie...
Nächste Termine
In den Sommermonaten finden am Wochenende monatlich Outdoor Yogakurse im Volkspark Mainz statt. Voraussetzung ist, dass es die dann geltenden Corona-Bedingungen zulassen. Informiere dich bitte hier am selben Tag hier über den Status des Kurses.
- 26.06.2021, 9-10 Uhr (Sa)
- 25.07.2021, 9-10 Uhr (So)
- 29.08.2021, 9-10 Uhr (So)
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Ist eine Anmeldung erforderlich?
Ja. Bitte melde dich bis spätestens 24 Stunden vorher per Email zwecks Kontaktverfolgung an: lisa@monkeyyoga.de
Welches Yoga dich erwartet
Vinyasa Yoga ist die wunderbare Verbindung aus kraftvoller, fließender Bewegung, tiefer Atmung und dem Fokus auf das achtsame Spüren des eigenen Körpers. Dadurch bringen wir unsere Gedanken im Geist mal zur Ruhe und tauchen achtsam in den Moment ein.
Für wen ist der Yogakurs geeignet?
Der Kurs ist für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bringe sehr gerne auch deinen Partner oder deine ganze Familie mit!
Nicht geeignet ist der Kurs für Schwangere.
Was du mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte
- etwas zu trinken
- ggf. einen warmen Pullover & Strümpfe
Was kostet deine Teilnahme am Outdoor Yoga?
Der Kurs ist auf offener Beitragsbasis. Das bedeutet, du zahlst im Anschluss an die Stunde den Betrag, der dir der Kurs wert war.
Treffpunkt
Bitte komm, wen möglich, zu Fuß oder mit dem Fahrrad.
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