After Work Outdoor Yoga

 

Dein Feierabend-Yoga-Programm in Mainz: Bewegung, Entspannung, frische Luft und neue Energie 

Monkey Yoga Mainz, Outdoor Yoga

Die Outdoor-Yoga-Einheiten (60-70 Min.) mit Lisa sind dynamisch und fließend. Dabei verbinden wir Mobilisation, Kräftigung und Dehnung auf eine spielerische Art. Die Bewegungen werden atem-synchron in fließenden Sequenzen durchgeführt. 

Alle Yoga-Levels sind Willkommen.

 

Wann? 

Mittwochs // 19-20 Uhr (Saison-Start: 08. Mai 19)

Urlaub // kein Kurs: 22.05.

  

Wo?

Auf der Wiese im Park, Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift, Mainz.

 

Was muss ich mitbringen?

Rutschfeste Matte, Pullover zum Überziehen

 

Was kostet der Kurs? 

Am Ende des Kurses entscheidest Du selbst, wieviel Dir der Kurs mit mir wert war. 

 

Muss ich mich anmelden?

Nein, Du kannst einfach kommen und mitmachen. 

 

Wie finde ich den Treffpunkt?

Wir treffen uns auf der Wiese im Park, Zugang Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift 

  • Nächste Haltestelle: Am Viktorstift (Buslinien 62 / 63); von dort max. 5 Min. zu Fuß
  • Parkplätze gibt es vor dem Eingang zum Park oder am Café Schwayer. 

 

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Bei Regen oder zu geringen Temperaturen fällt der Kurs aus. Updates findest Du in dieser Facebook-Gruppe

 

Die Kurse am 20./22.05.2019 fallen urlaubsbedingt aus.

 

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Unser Treffpunkt

Volkspark Mainz