Wake Up Outdoor Yoga

- MOVE & WAKE UP -

Für Deinen wachen, fitten und positiven Start in die neue Woche: Yoga im Mainzer Volkspark am Montagmorgen

Monkey Yoga Mainz, Outdoor Yoga

Die Outdoor-Yoga-Einheiten (60 Min.) mit Lisa sind dynamisch und fließend. Dabei verbinden wir Mobilisation, Kräftigung und Dehnung auf eine spielerische Art. Die Bewegungen werden atem-synchron in fließenden Sequenzen durchgeführt. 

Alle Yoga-Levels sind Willkommen.

Wann? 

Montags // 08.30-09.30 Uhr (Saison-Start: 13. Mai 19)

Urlaub // kein Kurs: 20.05.

  

Wo?

Auf der Wiese im Park, Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift, Mainz.

 

Was muss ich mitbringen?

Rutschfeste Matte, Pullover zum Überziehen

  

Muss ich mich anmelden?

Nein. Du kannst zu jedem Termin flexibel entscheiden, ob Du kommst. 

 

Was kostet der Kurs? 

  • Drop-In (1x): 10 Euro (vor Ort in bar zu zahlen)
  • 10er Karte: 80 Euro (gültig bis Mitte Sept.)

Wie finde ich den Treffpunkt?

Wir treffen uns auf der Wiese im Park, Zugang Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift 

  • Nächste Haltestelle: Am Viktorstift (Buslinien 62 / 63); von dort max. 5 Min. zu Fuß
  • Parkplätze gibt es vor dem Eingang zum Park oder am Café Schwayer. 

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Bei Regen oder zu geringen Temperaturen fällt der Kurs aus. Updates findest Du in dieser Facebook-Gruppe.  

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Unser Treffpunkt

Volkspark Mainz