Outdoor Yoga

Yoga Im Freien - Im Park & am Rheinufer

Du bewegst Dich gerne, suchst Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag, aber möchtest auch an der frischen Luft sein und das Gras unter Deinen Füßen spüren...? Dann erlebe Outdoor Yoga mit Monkey Yoga im Volkspark Mainz! 

 

Yoga ist der Ort, wo Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung miteinander treten...


Termine

Im Volkspark Mainz

  • 13. Juni 2018, 18.30 Uhr
  • 20. Juni 2018, 18.30 Uhr 

Immer Mittwochs, 18.30 Uhr, wenn das Wetter mitspielt! 

 

Am Rheinufer (Sunset Yoga am Winterhafen)

  • 08. Juli 2018, 07.00 Uhr

Mehr Infos zu den Kursen

Die Yoga-Kurse (60-75 min.) sind dynamisch und verbinden Mobilisation, Kräftigung und Dehnung auf eine spielerische Art. Die Bewegungen werden atem-synchron in fließenden Sequenzen durchgeführt. Die Kurse sind für Jedermann geeignet: Egal ob Frau oder Mann, jung oder alt, Yogi oder Nicht-Yogi...

 

Treffpunkt

  • Volkspark Mainz: Auf der Wiese im Park, Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift. Parkplätze gibt es vor dem Eingang zum Park. 
  • Rheinufer / Winterhafen: Auf der Wiese am Victor-Hugo-Ufer

Bitte mitbringen

Eine rutschfeste Matte, Wasser und eine Jacke zum Überziehen

 

Kosten

Du wählst die Höhe deines Beitrags am Ende des Kurses selbst.

 

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln

  • Volkspark: Haltestelle Mainz-Weisenau Am Viktorstift (Buslinien 62 / 63); von dort max. 5 Min. zu Fuß
  • Rheinufer: Haltestelle Holzturm/Malakoff-Passage (Buslinien 60 / 61 / 90); von dort ca. 5 Min. zu Fuß

Wetter 

Falls das Wetter schlecht sein sollte, fällt der Kurs leider aus. Bitte informiere Dich auf meiner Facebook-Seite über kurzfristige Kurs-Änderungen aufgrund von Wetteränderungen /  Krankheit. 

Du möchtest keine Neuigkeiten verpassen? Dann abonniere den Monkey Yoga Newsletter!


Wie finde ich den Treffpunkt?

Volkspark Mainz

Winterhafen mainz