Outdoor Yoga

Outdoor Power Yoga

Du bewegst Dich gerne, suchst Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag, aber möchtest auch an der frischen Luft sein und das Gras unter Deinen Füßen spüren...? Dann erlebe Outdoor Yoga mit Monkey Yoga im Volkspark Mainz! 

Termine

Immer Mittwochs, 18.30-19.30 Uhr

Über kurzfristige, wetterbedingte Änderungen oder Kursausfälle informiere Dich bitte auf meiner Facebook-Seite

Mehr Infos zu den Kursen

Die Yoga-Kurse (60-75 min.) sind dynamisch und verbinden Mobilisation, Kräftigung und Dehnung auf eine spielerische Art. Die Bewegungen werden atem-synchron in fließenden Sequenzen durchgeführt. Die Kurse sind für Jedermann geeignet: Egal ob Frau oder Mann, jung oder alt, Yogi oder Nicht-Yogi...

 

Treffpunkt

Auf der Wiese im Park, Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift. Parkplätze gibt es vor dem Eingang zum Park. 

 

Bitte mitbringen

Eine rutschfeste Matte, Wasser und eine Jacke zum Überziehen

 

Kosten

Du wählst die Höhe deines Beitrags am Ende des Kurses selbst.

 

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln

Haltestelle Mainz-Weisenau Am Viktorstift (Buslinien 62 / 63); von dort max. 5 Min. zu Fuß

 

Wetter 

Falls das Wetter schlecht sein sollte, fällt der Kurs aus. Bitte informiere Dich auf meiner Facebook-Seite über kurzfristige Kurs-Änderungen aufgrund von Wetteränderungen /  Krankheit. 

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Wie finde ich den Treffpunkt?

Auf der Wiese im Park, Eingang Ecke Otto-Brunsfeld-Schneise / Am Viktorstift.