Yoga & Wellness Retreat "Let your light shine bright"

22.-24.09.2023 / Radolfzell am Bodensee

Yoga und Wandern Retreat Schwarzwald_Monkey Yoga

Verbringe ein spätsommerliches Wochenende zum Erholen bei Yoga & Wellness im wunderschönen 4,5* Sterne Hotel Bora hotSpa Resort in Radolfzell am Bodensee. Während die Tage kürzer werden, und die Natur auf den Herbst einstellt, schenke dir diese ganz besondere Zeit.

 

Bei Yogakursen morgens und abends, Wellness und entspannte Zeit am Bodensee kannst du mal richtig entschleunigen und den Alltag loslassen und dein inneres Strahlen wieder zum leuchten bringen.

Das erwartet dich an diesem Wochenende

Das Yoga-Retreat beginnt am Freitagabend mit einer Vinyasa Yoga Einheit (75-90 Min.). Samstagmorgen und Sonntagmorgen jeweils vor dem Frühstück erwartet dich aktivierendes, dynamisches Vinyasa Yoga. Abends sind die Yogaeinheiten etwas ruhiger (Yang & Yin Yoga).

Yoga Stile: Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga

Yoga Level: Für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene. Auch Männer sind herzlich willkommen. Das Retreat ist leider nicht für Schwangere geeignet.

Yogaraum des Hotel Waldsägmühle

Das Hotel Bora hotSpa: Wellness & Genuss der Extraklasse

Das beliebteste Hotel am Bodensee (4,5-Sterne) mit wunderschönem, großzügigen Wellness-Bereich lässt wirklich keine Wünsche offen. 

 

Wohlfühlen in wunderschönem Design: Das Hotel schließt an die öffentliche, komplett textilfreie bora-Saunalandschaft an. Hier findest du Saunen, ein einzigartiges japanisches Onsenbad und eine Liegewiese draußen mit direktem Seezugang.

Die Verpflegung an diesem Wochenende

Freue dich auf sorgfältig ausgesuchte, regionale und marktfrische Zutaten, die mit Liebe und Können für dein persönliches Menü zusammengestellt werden. In der Pauschale enthalten sind: 

  • Ein reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • ein 3-Gang-Wahl-Menu am Abend (Fisch, Fleisch oder vegetarisch)
  • Wasser und Kräutertee im Yogaraum

Auf Wunsch ist dein Abend-Menu vegan. Bitte gib mir ggf. bei deiner Anmeldung Bescheid, wenn du vegan essen möchtest.

Über bin Lisa....

Lisa Kauff, Monkey Yoga, Profilbild

...und liebe Yoga und Zeit in der Natur! Ich würde mich freuen, wenn Du mich zu diesem Yoga Wochenende an den Bodensee begleitest.

 

Als zertifizierte Yogalehrerin (500h AYA) unterrichte ich seit 6 Jahren Yoga. Ich bin zudem ausgebildete Yoga Personal Trainerin, Meditationsleiterin und Ayurveda Ernährungsberaterin. 

 

Bevor ich zu Yoga kam, habe ich 10 Jahre in verschiedenen Positionen großer Unternehmen gearbeitet, bis ich an einem Punkt im Leben stand, an dem nichts mehr Sinn ergeben zu schien. Durch Yoga habe ich gelernt, freier, zufriedener und entspannter zu leben.

 

Mehr über mich erfährst Du hier

 


Der Programm-Ablauf im Überblick

Anreisetag Freitag

  • Individuelle Anreise ab 15 Uhr
  • 17.45-19.15 Uhr: Vinyasa & Relax Yoga
  • 19.45 Uhr: Abendessen

Samstag

  • 08.00-09.15 Uhr: Vinyasa Yoga 
  • Danach Frühstück
  • 17.15-18.45 Uhr: Yang & Yin Yoga 
  • 19.15 Uhr: Abendessen

Abreisetag Sonntag

  • 08.00-09.15 Uhr: Vinyasa Yoga 
  • Gemeinsames Frühstück

Gegen einen Aufpreis von 15€ kannst du den Wellnessbereich bis Sonntagabend nutzen. 

Retreat-Gebühr

- 220 €- (Early Bird bis 31.05.2022) - danach 249 € (inkl. USt.)

 

Maximale Teilnehmerzahl: 18

 

In der Retreat-Gebühr enthalten: 

  • Yogaeinheiten
  • Ggf. Leihmatten vom Hotel gegen Kaution
  • Persönliche Betreuung während des Wochenendes durch Lisa 

Gerne kannst du dein Yoga Equipment auch selbst mitbringen. 

Preis für Übernachtung & Verpflegung

Im Doppelzimmer Komfort (jeweils für 2 Nächte p.P.):

  • 476 €
  • 321 € p.P. bei Doppelbelegung des Zimmers

Der Preis beinhaltet: 

  • Halbpension (Frühstücksbuffet & 3-Gang-Wahl-Menu am Abend)
  • Benutzung des Spa-Bereichs 
  • Leihbademantel & Saunatücher
  • Pro Tag eine Minibar-Füllung
  • Im Spa Bereich Obst & Tee
  • Wasser & Tee im Yogaraum

Separat abgerechnet: Getränke beim Abendessen. Kurtaxe 2,80 € pro Nacht. Tiefgarage 15 € für 2 Nächte.

Deine Anmeldung

Für Deine verbindliche Buchung schreibe mir bitte eine Email. Ich buche Dir auch Dein Hotelzimmer. Bitte gib bei Deiner Buchung folgende Informationen an: 

  • Name
  • Adresse
  • Geburtsdatum

lisa@monkeyyoga.de

Stornierungs-Bedingungen

  • Bis 21 Tage vorher: Bei einer schriftlichen Absage via Mail bis zu 21 Tagen vor dem Retreat wird Dir der volle Preis abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro erstattet.
  • 7-20 Tage vorher: Bei einer Absage zwischen 20 und 7 Tagen vorher werden 50% der Retreat-Gebühr einbehalten.
  • Später als 7 Tage vorher: Bei einer späteren Absage werden 100% der Retreat-Gebühr einbehalten und die Hotelkosten in Rechnung gestellt. 

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