"Female Flow" - Yoga & Business Retreat
10.–12. Oktober 2025 | Hotel Achalm, Reutlingen
Für selbstständige Frauen & Unternehmerinnen
Du bist selbstständig, leidenschaftlich und wünschst Dir eine Auszeit, die nicht nur Deinen Körper nährt, sondern auch Dein Business inspiriert?
Dann ist dieses Retreat genau für Dich:
Ein Wochenende voller Yoga, Empowerment, ehrlichem Austausch und strategischer Business-Impulse – speziell für Frauen wie Dich, die mit Herz und Vision unterwegs sind.
Was Dich erwartet
4 Yoga Einheiten mit Lisa
-
Morning Flow (60 Min) – aktivierend & zentrierend
-
Abend Yin & Relax Yoga (60-75 Min) – loslassen & auftanken
Für neue Energie, innere Ruhe & tiefes Körperbewusstsein.
💡 Business Workshops mit Tiefgang
Lerne, wie Du mit Klarheit, Strategie & Authentizität Dein Business aufs nächste Level bringst.
Deine Vision & Dein Warum
Finde heraus, was Dich wirklich antreibt – und wohin Du möchtest.
Magnetische Sichtbarkeit
Social Media, Content & Storytelling, das zu Dir passt.
Soulful Strategy
Ziele setzen, planen & umsetzen – im Einklang mit Deinem Flow.
Mindset & Wachstum
Löse innere Blockaden & öffne Dich für Deine volle Größe.
Besondere Highlights
-
Journaling & Meditationen
-
Tiefe Gespräche in geschütztem Raum
-
Natur, Weitblick und ganz viel Herzenergie
-
Goodie Bag
Dein Rückzugsort: Das Achalm. Hotel
Ein Boutique-Hotel auf der Spitze der Achalm, umgeben von sanften Hügeln und mit einem atemberaubenden Blick über Reutlingen und die Schwäbische Alb.
Was macht das Hotel Achalm so besonders?
-
Panoramablick & Natur pur – Hier oben kannst du tief durchatmen, die Weite genießen und den Alltag hinter dir lassen.
-
Hochwertige, stilvolle Zimmer – Ein Rückzugsort zum Wohlfühlen mit modernen Designelementen und viel Ruhe.
-
Wellness & Entspannung – Ein wunderschöner Spa-Bereich mit Infinity-Pool, Sauna & Ruhezonen.
-
Kulinarischer Highlights – Frische, regionale und vegetarische Küche, die Körper & Seele nährt.
-
Kostenlose Parkmöglichkeit in der Tiefgarage des Hotels
Unsere Verpflegung während des Yoga-Wochenende
-
Frühstücksbuffet am Samstag & Sonntag
-
Kaffee & Snack am Nachmittag (Samstag & Sonntag)
-
3-Gang-Wahl-Menü am Abend Freitag und Samstag (Getränke werden separat berechnet)
Das Retreat-Programm (kleine Änderungen vorbehalten)
Freitag: Ankommen und Intention setzen
-
ab 16:00 Uhr – Anreise & Einchecken
-
17.00-18.00 Uhr – Slow Flow Yoga
-
18.00-19:00 Uhr – Welcome Circle
-
19.30 Uhr – Gemeinsames Abendessen & Zeit zum Austausch
Samstag:
-
07.45-09.00 Uhr – Morgen Yoga: Vitality Flow & Meditation
-
Danach Frühstück
-
10.15- ca. 12:00 Uhr – Workshop 1: Deine Vision & Dein Warum
Klarheit über Deine Ausrichtung, Deine Werte, Deine Seele im Business
inkl. Journaling & Vision Board Impuls
-
Pause – Entspanne im Spa, genieße die Natur oder sei einfach im Moment
-
13.30-15.30 Uhr – Workshop 2: Magnetische Sichtbarkeit
Social Media mit Herz, Content-Ideen, Storytelling & Positionierung
inkl. Austausch & kreativer Content-Sprint
-
Kaffee- / Tee-Pause & Snack
-
16:15-17:15 Uhr – Yin Yoga "Deep Release"
-
18.15 Uhr – Abendessen & Zeit zum Austausch
Sonntag
-
07.45-08:45 Uhr – Morning Flow "Breath & Balance"
-
09:00-10:00 Uhr – Frühstück
-
10:15 – 12:15 – Workshop 3: Soulful Strategy
Planung mit Flow – Business-Struktur & Fokus inkl. Mini-Business-Plan & Kalender-Impulse
-
Kaffee- / Tee-Pause & Snack
-
13:15 – 15:00 – Workshop 4: Mindset & Expansion
inkl. Meditation & Affirmationen
-
15:00 – 15:30 – Naturzeit, Journaling, Integration
-
15:30 Uhr – Heart Circle & Abschluss
Raum für Teilen, Dankbarkeit & Vision – was nimmst Du mit? Was darf wachsen?
Dieses Retreat ist perfekt für Dich, wenn Du...
-
selbstständig bist oder es werden möchtest
-
Dir Klarheit und Fokus für Dein Business wünschst
-
Deine (Online-) Präsenz authentisch aufbauen willst
-
Körper, Geist & Business in Einklang bringen möchtest
-
Lust auf ein Wochenende mit inspirierenden Frauen hast
Buche jetzt dein Female Flow Retreat
Frühbucher-Retreat-Gebühr: 519 € (bis 31.07.2025; danach 579 €)
Unterkunft für 2 Nächte inkl. Halbpension pro Person:
-
Im Doppelzimmer (Nutzung zu zweit): 279 €
-
Im Einzelzimmer: 368 €
Melde dich jetzt an – die Plätze sind begrenzt! Schreibe mir dafür eine an lisa@monkeyyoga.de (Name, Adresse, Geburtsdatum). Ich reserviere dir dein Zimmer im Hotel.
Hinweise:
-
Die Buchung des Retreats ist nur in Verbindung mit der Unterbringung im Hotel möglich.
-
Im Hotel ist kein Yoga Equipment vorhanden. Bitte bringen eine Yogamatte und eine Decke mit.
Stornierungsbedingungen
-
Bis 35 Tage vorher: Bei einer schriftlichen Absage via Mail bis zu 35 Tagen vor dem Retreat wird Dir der volle Preis abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 25 Euro erstattet.
-
35-21 Tage vorher: 50% der Retreat-Gebühr werden einbehalten.
-
21-7 Tage vorher: 80% der Retreat-Gebühr werden einbehalten.
-
Später als 7 Tage: 100% der Retreat-Gebühr werden einbehalten und die Übernachtungsgebühr in Rechnung gestellt.
Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Damit kannst du dich selbst schützen, falls du aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen kannst.
Für wen ist das Retreat geeignet?
Das Retreat ist für sportliche Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, jedoch nicht für Schwangere.
Hey, ich bin Lisa...
Ich heiße Lisa Kauff und bin Mutter von drei wundervollen Kindern. Ich komme ursprünglich aus Mainz und lebe heute im nördlichen Schwarzwald.
Ich bin Diplom-Betriebswirtin, zertifizierte Yogalehrerin (500 Std. RYT), Ayurveda Coach für Frauengesundheit und habe mich vor 9 Jahren mit meinem Unternehmen Monkey Yoga selbstständig gemacht.
Ich weiß, wie herausfordernd es ist, ein Unternehmen zu gründen, sich sichtbar zu machen, und aus der Masse herauszuragen. Genau deshalb liegt mir dieses Retreat so am Herzen: Ein Raum nur selbständige Frauen, die für ihre Idee brennen – zum Wachsen und Auftanken.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!
