Outdoor Yoga in Mainz

Im Volkspark mit Lisa Kauff

In 2026 geht's weiter - coming soon

Die Sonne auf der Haut, die Erde unter deinen Füßen und der weite Himmel über dir – Outdoor Yoga ist eine Einladung, dich mit der Natur und dir selbst zu verbinden. In meinen offenen Yogakursen im Volkspark Mainz darfst du durchatmen, loslassen und neue Kraft schöpfen.

Ganz egal, ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon länger Yoga praktizierst: Du bist herzlich willkommen, genau so wie du bist.

Ich freue mich auf eine achtsame, lebendige und entspannte Zeit mit dir – draußen, mitten im Leben.

Outdoor Yoga Mainz mit Lisa Kauff, Monkey Yoga Volkspark

Was dich beim Outdoor Yoga erwartet

Lisa unterrichtet Vinyasa Flow Yoga – eine dynamische Praxis, die Bewegung, Atmung und Achtsamkeit verbindet. Es geht nicht um Leistung, sondern darum, im Moment anzukommen und sich selbst etwas Gutes zu tun.

Termine

Outdoor Yoga gönnt sich eine kleine Pause – im nächsten Jahr rollen wir die Matten wieder gemeinsam unter freiem Himmel aus. In 2026 geht’s weiter - coming soon!

Treffpunkt

Wiese an der Ecke Am Victorstift / Otto-Brunfels-Schneise, 55131 Mainz

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung
Yogamatte
Wasser
Optional: Pullover, Socken, Handtuch oder kleine Decke

Anmeldung & Teilnahmegebühr

Meine Outdoor Yoga Kurse basieren auf einer offenen Beitragsbasis. Du zahlst nach der Stunde den Betrag, der dir der Kurs wert war (bitte passend in bar mitbringen). Der empfohlene Beitrag liegt bei 15 €.

Du musst dich nicht anmelden - einfach kommen und mitmachen!

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Die Yogakurse finden nur bei gutem Wetter statt. Bei Regen, Temperaturen unter 15 °C oder im Krankheitsfall fällt der Kurs aus. Updates veröffentliche ich ca. 2 Stunden vor Beginn in meiner Instagram-Story auf dem Monkey Yoga Account. Hier findest du zu meinem Instagram Account.