Meine Yoga-Onlinekurse für Schwangere & Mamas

Schenke dir deine flexiblen Yoga-Auszeiten als (Bald-) Mama

Onlinekurs Schwangerschaftsyoga, Monkey Yoga

Dieser flexible Onlinekurs für Schwangere für ist genau richtig für dich, wenn du forderndes, vielseitiges Yoga suchst, das auf deine Bedürfnisse eingeht. Trainiere mit meinem Kurs, wann immer du möchtest. Finde jeden Tag die Einheit, die du gerade brauchst und bleibe so fit bis zur Geburt!


Onlinekurs Rückbildungsyoga, Rückbildungskurs, Monkey Yoga

Integriere deinen Rückbildungskurs flexibel in deinen Alltag mit Baby, wann immer du Zeit findest. Der Onlinekurs ersetzt einen klassischen Rückbildungskurs und bietet dir zudem die Vorteile von Yoga... 


Onlinekurs Mamasté, nach der Rückbildung, für Mütter, Monkey Yoga

Du liebst Yoga Flows, doch dein Core ist noch zu schwach, und mühelos und kraftvoll durch fordernde Sequenzen zu fließen? Mit diesem Yoga Onlinekurs trainierst du flexibel von zu Hause, um Kraft aufzubauen und entspannt im Mama-Alltag zu bleiben.