Yoga Online für Schwangerschaft und Rückbildung
Yoga für (Bald-) Mamas - Flexibel von zu Hause
Du bist schwanger oder schon Mama und möchtest mit Yoga fit, entspannt und gesund bleiben? Mit den Monkey Yoga Onlinekursen gelingt dir das entspannt, zeitlich flexibel und mit ganz viel Spaß!
3 in 1 Kurspaket für Yoga in Schwangerschaft und Rückbildung
3 Monkey Yoga Onlinekurse in einem Paket:
24 Monate unbegrenzt Zugriff
2 in 1 Mama Yoga Kurspaket: Mamasté & Beckenbodentraining
Zwei Monkey Yoga Onlinekurse in einem Paket:
12 Monate unbegrenzt Zugriff
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Nach der Zahlung bekommst Du einen Gutschein zum Ausdrucken als PDF.
Das erzählen Teilnehmerinnen des Kurses
Aus den +160 5-Sterne Google Bewertungen:
Super Yoga-Schwangerschaftskurs, sehr abwechslungsreich zwischen Entspannung und Anstrengung. Hier hatte ich wirklich immer das Gefühl auch Sport zu machen, es wurde nie langweilig und hat mir wirklich gut gefallen. Die Videos sind sehr gut gemacht.
Carolin K.
...Lisas Videos sind wunderbar: Tolle Qualität, sanfte und herausfordernde Sequenzen, wunderbares Bonusmaterial in Form von Meditationen & persönlichen Insights. Da ist für jeden etwas passendes dabei, egal ob geübt oder Yoga Beginner! Ganz wunderbar & unbedingt zu empfehlen.
Vera S.
Aktuell mache ich den Rückbildungsyogakurs. Der Kurs ist sehr gut strukturiert und stufenweise aufgebaut. Man kann selbst steuern wie schnell man voranschreitet bzw. es an sein eigenes Niveau anpassen. Lisa erklärt die Übungen sehr gut und leitet super an. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen...
Tatjana S.
Lisas Einheiten sind wirklich so perfekt zugeschnitten auf die jeweiligen Bedürfnisse in diesen unterschiedlichen körperlichen Phasen. Ihre ruhige Art und gleichzeitig die medizinischen Hintergründe der Bewegungsabläufe machen die Yoga-Sessions angenehm und motivierend.
Janina Müller