Deine Checkliste für die Kliniktasche
Die Vorfreude auf die Geburt deines Babys kann überwältigend sein. Und sicherlich laufen deine Vorbereitungen laufen auf die Geburt und das Wochenbett auf Hochtouren. Ein wichtiger Punkt auf der To-Do-Liste ist dabei, die Kliniktasche für die Geburt zu packen. So stellst du sicher, dass du alles Wichtige für die Geburt im Kreißsaal und den Aufenthalt in der Geburtsklinik dabei hast. Doch was muss eigentlich unbedingt rein? Damit du nichts vergisst, habe ich eine praktische Checkliste auf Basis meiner eigenen Erfahrungen als Bald-Dreifach-Mama für dich zusammengestellt.
Inhalt:
Warum ist eine gut gepackte Kliniktasche für die Geburt wichtig?
Eine durchdachte Kliniktasche für die Geburt ist nicht nur praktisch, sondern auch ein Schlüssel zur Stressminimierung während der Geburt und deines Krankenhausaufenthalts. Mit der richtigen Auswahl und Organisation der notwendigen Dinge in der Kliniktasche kannst du dich voll und ganz auf den bevorstehenden Moment konzentrieren und die Geburt intensiver erleben. Deshalb ist das frühzeitige Packen der Kliniktasche essential für deinen Aufenthalt in der Geburtsklinik.
Wann sollte die Kliniktasche gepackt werden?
Packe deine Kliniktasche am besten bereits zwischen der 32. und 35. SSW. So hast du auf jeden Fall alles rechtzeitig parat, auch wenn sich dein Baby eventuell früher auf den Weg macht. Flexibilität ist wichtig, da Babys ihren eigenen Zeitplan haben und Überraschungen nicht ausgeschlossen sind. Ich selbst habe auch in der 32. SSW begonnen und nach und nach fehlende Dinge besorgt, sodass die Kliniktasche in der 36. Woche wirklich vollständig gepackt war.
Welche Art von Tasche eignet sich als Kliniktasche?
Die Kliniktasche sollte nicht zu klein ausfallen, denn es kommen doch viele Dinge zusammen, die Platz finden müssen. Dennoch erweisen sich Taschen, die zu groß sind, oft auch als unpraktisch. Deshalb meine Empfehlung: eine mittelgroße Reisetasche mit einem Volumen von etwa 30 bis 35 Litern. Eine noch bessere und praktische Alternative zur Reisetasche, ein Rollkoffer. Kleidung fürs Baby habe ich direkt in die Wickeltasche gepackt, die wir ebenfalls in die Klinik mitnehmen.
Essentials für die Kliniktasche
Das Packen der Kliniktasche erfordert eine kluge Auswahl an Essentials, ohne dabei zu viel (Unnötiges) einzupacken. Von bequemer Kleidung über Pflegeprodukte bis hin zu wichtigen Unterlagen – die richtige Ausrüstung spielt eine Schlüsselrolle. Natürlich solltest du auch Snacks und Getränke nicht vergessen. Ein Buch und Lieblingsmusik sorgen für Ablenkung und Entspannung während deines Krankenhausaufenthalts in der Geburtsklinik.
Hier erfährst du, welche Basics nicht nur praktisch sind, sondern auch einen Hauch von Zuhause in die Krankenhausumgebung bringen.
Deine Kliniktaschen Checkliste für 0 €
Du wünschst dir eine stressfreie Geburtsvorbereitung und eine gut gepackte Tasche für Kreißsaal und deinen Klinikaufenthalt? Um deine Vorbereitung auf die Geburt zu erleichtern, habe ich eine umfassende Checkliste für deine Zeit in der Geburtsklinik erstellt. Diese flexible Checkliste hilft dir, nichts Wichtiges für deinen Krankenhausaufenthalt zu vergessen wird.
Plane jetzt schon deinen Rückbildungskurs: Zeitlich flexibel von zu Hause...
Hast du schon einen Rückbildungskurs gebucht? Nein? Dann schnuppere gerne kostenlos in meinen Yoga-Rückbildungskurs - ganz flexibel von zu Hause!
