Kostenloses Online Live Training
Functional Training für deinen ganzen Körper & eine starke Mitte
Sonntag, 25. Oktober 2026 um 10:00 Uhr
Live mit mir auf YouTube
ca. 35 Minuten Training + Q&A + Überraschung
Schnapp dir deine Matte und trainiere mit mir gemeinsam von zu Hause aus.
Dich erwartet ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem wir Kraft, Stabilität und Körpergefühl miteinander verbinden und natürlich auch deine Körpermitte ordentlich arbeiten lassen.
Die Teilnahme ist kostenlos.
👉 Jetzt kostenlos anmelden und deinen persönlichen Zugangslink per E-Mail erhalten
So bist du dabei:
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Gemeinsam trainieren
Melde dich hier kostenlos mit deiner E-Mail-Adresse an.
Du erhältst deinen persönlichen Link zum Live Training per E-Mail.
Am Sonntag, den 25. Oktober um 10:00 Uhr, öffnest du den Link und wir trainieren gemeinsam.
Das Live Training findet über YouTube statt.
Du brauchst dafür lediglich eine Internetverbindung und kannst beispielsweise über deinen Laptop, dein Tablet oder dein Smartphone teilnehmen.
Häufige Fragen
Für wen ist das Online Live Training geeignet?
Für Anfängerinnen und Geübte – besonders für Frauen, die einen Einstieg ins Functional Training finden möchten. Das Training ist nicht für Schwangere & Mamas in der Rückbildung geeignet.
Brauche ich Vorkenntnisse oder Equipment?
Nein, alle Einheiten sind geführt, gut verständlich und können ohne Equipment ausgeübt werden.
Wie funktioniert die Anmeldung?
Du trägst dich ein und bekommst den Link zum YouTube Live Training sowie Erinnerungsemails kurz vorher, damit du das Training nicht verpasst.