Yoga Retreat "Autumn Glow" im Schwarzwald
Vinyasa Yoga, Yin Yoga & Wanderung
01.-03. Oktober 2027
Ankommen. Loslassen. Neue Energie tanken.
Wenn der Schwarzwald in warmes Gold fällt, öffnet sich jedes Jahr ein kurzer Moment zwischen Sommer und Winter — ein natürlicher Übergang, der uns einlädt, langsamer zu werden, Kraft zu sammeln und Ballast abzugeben.
Ich begleite dich durch ein herbstliches Yoga Retreat, das Herz, Atem und Nervensystem wieder in Balance bringt:
Mit aktivierendem Vinyasa Yoga am Morgen, tiefgehenden Yin Yoga am Abend und einer geführten Wanderung im goldenen Oktoberlicht. Der Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, bewusstem Atmen und echter Erholung — ohne Leistungsdruck, ohne Lärm, ohne Stress.
Was Dich bei diesem Yoga Retreat erwartet
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Fließendes Yoga am Morgen (Sa. + So.) – weich geführt, herzöffnend, entschleunigend
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Yin Yoga am Abend (Fr. + Sa.) – tiefe Ruhe, muskuläre Entspannung, mentaler Reset
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Geführte Wanderung – Ankommen im Körper, im Moment, in der Natur
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Atemarbeit & kleine Dankbarkeitsrituale – für Präsenz, Herzraum und innere Fülle
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Zeit zum Sein – Stille, Natur, gutes Essen, nichts müssen
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Der Ablauf des Yoga Retreats
Freitag – Ankommen & Runterfahren
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bis 17:00: Anreise & Check-In
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17:30 – 19:00: Yoga (90 Min) — sanftes Ankommen, Nervensystem runterfahren, Yin-Elemente
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ab 19:30: Gemeinsames Abendessen & gemütlicher Ausklang
Samstag – Tiefer in die Ruhe
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07:45: Breathe & Activate (Outdoor)
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08:15 – 09:30: Morning Flow (75 Min) — weicher Vinyasa, Herzöffnung & Atemarbeit
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Danach Frühstück
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11:00 – 14:00: Wanderung & Waldmeditation
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ab 14:00: freie Zeit
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17:00 – 18:30: Yin Yoga & Yoga Nidra (90 Min) — Loslassen im Herbst
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19:00: Gemeinsames Abendessen & Zeit für Dich
Sonntag – Integration & Ausklang
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08:15 – 09:30: Morning Flow (75 Min) — „Wurzeln spüren – Weite finden“
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Danach Frühstück & Check Out
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11:00: Abreise
Unsere Retreat Unterkunft
Das Retreat findet in einem wunderschönen, großzügigen Seminarhaus im Nord-Schwarzwald (Adresse: Kapfweg, 72227 Egenhausen) statt.
Die Zimmer sind bewusst einfach gehalten und laden zum Entschleunigen ein. Gemeinschaftsbäder werden gemeinsam genutzt.
Hier geht es nicht um Luxus, sondern um das Wesentliche.
Um Ruhe.
Um Natur.
Um echte Begegnungen.
Und darum, wieder bei dir selbst anzukommen.
Teilnahme mit oder ohne Übernachtung
Die Teilnahme ist mit oder ohne Übernachtung möglich.
Das gemeinsame vegetarische Lunch am Samstag, Frühstück am Sonntag, Getränke (Wasser und Tee) sind für alle Teilnehmerinnen bereits im Retreatpreis enthalten, unabhängig davon, ob du vor Ort übernachtest.
Übernachtung im Seminarhaus
Es stehen Zweibettzimmer zur Verfügung, die eine gemütliche und persönliche Atmosphäre schaffen. Es gibt insgesamt 12 Betten und wird nach Eingang der Buchungen vergeben.
Solltest du gemeinsam mit einer Freundin teilnehmen wollen, gib dies gerne bei deiner Anmeldung an. Wenn du alleine buchst, teile ich dir eine passende Zimmerpartnerin zu.
Die Kosten für die Übernachtung (Gemeinschaftsbad für jeweils 3 Zimmer) werden zusätzlich zum Retreatpreis berechnet:
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Standard Zimmer EG: 25,-€
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Comfort Zimmer OG: 35,-€
Handtücher & Bettwäsche müssen selbst mitgebracht werden.
Alternative Übernachtungsmöglichkeiten:
Die Verpflegung an diesem Wochenende
Halbpension inkl. Frühstück & Abendessen:
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Frühstücksbuffet inkl. kalte und warme Getränke
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Vegetarisches 3-Gang Abend-Menu
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Wasser, Tee, Obst und Nüsse im Seminarbereich
Getränke am Abend werden separat abgerechnet.
Gebühr fürs Retreat Paket inkl. Verpflegung
430 € inkl. 19% MwSt.
Übernachtung im Seminarhaus
für 2 Nächte pro Person
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Im einfachen Zimmer, Belegung zu zweit: 50 €
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Im Komfortzimmer, Belegung zu zweit: 70 €
Es gibt jeweils ein Gemeinschaftsbad auf dem Flur für 3 Doppelzimmer.
Melde dich über das Formular an
Stornobedingungen
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Bis 45 Tage vorher: Bei einer schriftlichen Absage via Mail bis zu 45 Tagen vor dem Retreat wird Dir der volle Preis abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 25 Euro erstattet.
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45-31 Tage vorher: Bei einer Absage zwischen 45 und 31 Tagen vorher werden 50% der Retreat-Gebühr einbehalten.
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30-7 Tage vorher: Bei einer Absage zwischen 30 und 7 Tagen vorher werden 70% der Retreat-Gebühr einbehalten.
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Später als 7 Tage vorher: Eine Erstattung ist nicht mehr möglich.
Ich empfehle dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. Damit kannst du dich zusätzlich selbst schützen, falls du aus gesundheitlichen Gründen oder wegen einer Schwangerschaft nicht teilnehmen kannst.
Retreat-Leitung
Im unterwarteten Fall, dass ich als Retreat-Leiterin kurzfristig aufgrund von Krankheit oder anderen Gründen ausfalle, würde eine erfahrene als Ersatz-Retreat-Leiterin eingesetzt werden. Die Inhalte und die Qualität des Retreats werden selbstverständlich sichergestellt.
Hey, ich bin Lisa...
Ich heiße Lisa und führe dich durch dieses Yoga-Wochenende.
Als zertifizierte Yogalehrerin (500 Std. RYT) unterrichte ich seit 10 Jahren Yoga. Bevor ich zu Yoga kam, habe ich 10 Jahre in verschiedenen Positionen großer Unternehmen gearbeitet, bis ich an einem Punkt im Leben stand, an dem nichts mehr Sinn ergeben zu schien. Durch Yoga habe ich gelernt, freier, zufriedener und entspannter zu leben.
Mehr über mich erfährst Du hier.
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