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Yoga Pilates Fusion Kurs
Starke Mitte, bessere Haltung und mehr Energie im Alltag
Du möchtest deine Körpermitte stärken, hast aber keine Zeit, für lange Workouts im Fitnessstudio?
Als zertifizierte Pilates-Trainerin und erfahrene Yogalehrerin habe ich einen Kurs entwickelt, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Der Yoga Pilates Fusion Kurs kombiniert die besten Elemente aus Yoga und Pilates, um Deinen Körper zu kräftigen und Dir zu helfen, fit zu werden – und das alles in kurzen, alltagstauglichen Einheiten.
Das erwartet dich im Kurs
8 YOGA PILATES WORKOUTS
für Kraft & Flexibilität
Inklusive 30 Tage Trainingsplan:
Wähle immer die passende Kurs-Einheit nach deinen Bedürfnissen.
Du hast von Beginn an Zugriff auf alle Inhalte.
Der Kurs ist sehr sportlich und erfordert etwas Vorerfahrung oder eine Grundsportlichkeit.
Jetzt Kurs buchen für
einmalig 85 €
✔ 8 Workouts
✔ Inklusive 30 Tage Trainingsplan
✔ Zugang für 12 Monate
✔ Flexibel und zeitunabhängig
✔ Kein Abo: Läuft automatisch aus
100% Zufriedenheitsgarantie: Die Kursgebühr wird erst nach 7 Tagen abgebucht. Innerhalb von 14 Tagen kannst du jederzeit per Email widerrufen und bekommst dein Geld zurück.
Warum der Yoga Pilates Fusion Online Kurs perfekt für Dich ist
Ideal für den Alltag: Die 8 Übungsvideos sind kurz und passen perfekt in Deinen Tagesablauf – egal, wie stressig es ist. Du brauchst nur 20 Minuten, um Deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Gezieltes Bauchtraining: Stärke deine Mitte und verbessere deine Haltung, um Rückenschmerzen zu reduzieren.
Ganzheitlicher Ansatz für Körper und Geist: Mein Yoga Pilates Fusion Kurs kräftigt nicht nur Deinen Bauch, Beckenboden und Rücken, sondern hilft Dir auch, mental zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Perfekt, um neue Energie zu tanken.
Flexible Trainingszeiten: Trainiere wann und wo es dir passt – du benötigst nur eine Yogamatte und dich selbst.
Kombination aus Yoga und Pilates für maximale Wirkung: Die Fusion aus Yoga und Pilates bietet Dir das Beste aus beiden Welten: Pilates stärkt Deine Körpermitte, während Yoga Dir hilft, flexibler zu werden und Stress abzubauen.
So funktioniert dein Yoga Pilates Kurs
Sofortiger Zugriff: Nach dem Kauf erhältst Du per Email sofort Zugang zu allen 8 Videos und deinem 30 Tage Trainingsplan als PDF.
Trainiere, wann und wo Du möchtest: Du kannst die Übungen jederzeit in Deinen Alltag integrieren, egal, ob morgens, abends oder zwischendurch.
Dein Tempo, Deine Vorlieben: Du bestimmst, wie oft Du trainierst und wählst die Videos nach deinem Tagesbedürfnis. Du kannst die Videos mixen oder kombinieren, wenn du mehr möchtest.
Du bist noch unsicher? Kein Problem - Du hast ein 14-tägiges Widerrufsrecht, sodass du ganz ohne Risiko buchen kannst!
Einfacher Zugang: Du kannst die Kursplattform ganz bequem über die Monkey Yoga Web App oder deinen Internet Browser aufrufen.
Über die Yogalehrerin Lisa Kauff
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Gründerin von Monkey Yoga, 3-fache Mutter
Lisa Kauff ist Gründerin von Monkey Yoga, einer der größten deutschsprachigen Online Plattformen für Yoga, Pilates und bewusste Bewegung für Frauen. Mit über 600 5 Sterne Google Rezensionen zählt Monkey Yoga heute zu den bekanntesten Marken für Online Yoga und Pilates.
Seit 2016 hat sie mit ihren Onlinekursen, Retreats und Events mehr als 20.000 Frauen begleitet. Mit über 10 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin, mehr als 500 Ausbildungsstunden sowie der internationalen Yoga Alliance Zertifizierung (RYT500) verbindet sie fundiertes Fachwissen mit moderner, alltagstauglicher Praxis.
Zusätzlich verfügt sie über die Zertifizierung als Pilates Trainerin und Grundqualifikation der Krankenkassen für Hatha Yoga Präventionskurse.
Sie ist Mutter von drei Kindern und lebt im Schwarzwald.
Yoga Alliance zertifiziert
Über 20.000 Teilnehmerinnen
+600 5 Sterne Google Rezensionen
FAQ - Deine Fragen
Fragen rund um den Yoga Pilates Fusion Kurs
BRAUCHT MAN EINE APP, UM DIE VIDEOS DES YOGA PILATES FUSION KURS ZU ÖFFNEN?
Nein. Die Kurs-Plattform kannst du mit deinen Zugangsdaten mit einem Internet Browser über alle Geräte (PC, Laptop, Tablet, Smartphone) aufrufen. Auch kannst du den Kurs vom Smartphone oder Tablet über die Monkey Yoga Kurs App aufrufen.
KANN ICH DEN KURS AUCH IN DER SCHWEIZ ODER ÖSTERREICH ABRUFEN?
Na klar! Du kannst den Yoga Pilates Fusion Kurs in allen Ländern der Welt buchen und die Kursplattform nutzen.
WIRD DER YOGA PILATES FUSION KURS VON DEN KRANKENKASSEN BEZAHLT?
Der Kurs ist von der ZPP der Krankenkassen nicht zertifiziert. Durch die große Zahl an Teilnehmerinnen sind meine Onlinekurse aber bei vielen Krankenkassen bekannt und wurden schon in vielen Fällen freiwillig erstattet.
BEKOMME ICH EINE TEILNAHMEBESTÄTIGUNG?
Du bekommst ab 12 Wochen nach deiner Buchung, wenn du alle Kursvideos durchlaufen hast, eine Teilnahmebestätigung von mir. Schreibe mir dazu frühestens 12 Wochen nach der Kursbuchung eine Email an lisa@monkeyyoga.de. Diese kannst du für eine Anfrage zur Kostenerstattung bei deiner Krankenkasse einreichen.
WIE KANN ICH DEN YOGA- PILATES-KURS VERSCHENKEN?
Zum Verschenken buche den Yoga Pilates Fusion Kurs einfach mit dem Namen der Beschenkten und deiner Email-Adresse. Die Zugangsdaten kannst du hinterher selbst im Account ändern oder mir dazu eine Email schreiben. Auf Wunsch erstelle ich dir gerne einen Gutschein als PDF. Dazu schreibe mir bitte eine Email nach dem Kauf.
WAS TUE ICH, WENN MIR DER KURS NICHT GEFÄLLT?
Wenn dir der Kurs nicht gefällt, sende innerhalb von 14 Tagen eine Email an support@digistore24.com mit der Bitte um Widerruf. Nenne darin deine Namen und deine Buchungsnummer. Bitte beachte, dass dein Kurszugang endet, sobald der Widerruf bearbeitet wurde.
Fragen rund um Buchung & Zahlung
BEKOMME ICH EINE RECHNUNG FÜR DEN KURS?
Ja. Nach Abbuchung der Kursgebühr erhältst du eine Bestätigungsmail von Digistore24. Darin findest du einen Link zum Download deiner Rechnung für den Kurs.
GIBT ES EINEN STUDENTENRABATT?
Ja! Du erhältst 15 % Ermäßigung auf meine Onlinekurse (ausgenommen Kurspakete). Melde dich gerne per Email. Schicke bitte direkt einen entsprechenden Nachweis bei deiner Anfrage mit und nenne mir deinen Wunschkurs.
ICH MÖCHTE MEINEN ZUGANG GERNE VERLÄNGERN. GIBT ES EINEN RABATT?
Es gibt ein vergünstigtes Verlängerungsangebot für diesen Kurs. Schreibe mir dazu gerne eine Email an lisa@monkeyyoga.de.