Monkey Yoga - Online & Vor Ort

Bringe die Affen in deinem Kopf zur Ruhe...

Entdecke mit mir die Welt des Vinyasa Flow Yoga: fließende, kraftvolle Bewegung gepaart mit tiefer Atmung. Hüpfe online oder live und vor Ort mit mir auf deine Yogamatte. Bringe deine Gedanken, die manchmal wie Affen von Baum zu Baum springen, zur Ruhe!

Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe die Kraft von Yoga zu vermitteln und Frauen durch meine Kurse zu einem Stück mehr Lebensqualität zu verhelfen. 

Dabei steht der Spaß an Yoga im Vordergrund: Du sollst dich auf deiner Yogamatte wohlfühlen und allen Druck ablegen! 

Lisa Kauff
Lisa Kauff, Monkey Yoga

Flexible Yoga Onlinekurse

Monkey Yoga Kurse, 10% Rabatt im Frühling

Mit meinen Onlinekursen übst du flexibel und entspannt Yoga, wann immer DU möchtest. Mit Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga oder dem Mamasté Yoga Onlinekurs bleibst du fit und findest Auszeiten im Alltag als (werdende) Mutter. 

 

Meine neuen Kurse Yoga Pilates Fusion oder Flow Yoga für jeden Tag ist ideal  für dich, wenn du mehr Bewegung in dein Leben bringen möchtest. Der Kurs ist perfekt, um in kurzen Einheiten Bewegung, Atmung und Entspannung zu kombinieren.

Du möchtest einen Gutschein für einen Onlinekurs verschenken? Dann geht es hier entlang.


Yoga Retreats in Deutschland

Du möchtest ein intensives Yoga-Wochenende mit mir verbringen? Begleite mich gerne zu einem meiner Yoga Retreats im Schwarzwald, der Pfalz oder in nahe Mainz. Erlebe ein intensives Wochenende zum Energietanken und Durchatmen.

Yoga & Coaching Mini Retreat "Finde deinen inneren Norden"

Yoga & Coaching Tages Retreat in der Pfalz, Monkey Yoga
  • Termin: 01.10.2022, 10-20 Uhr
  • auf dem Weingut Bremer
  • Zellertal, Pfalz

Dein Tages Yoga Retreat in der Pfalz: 3 Yoga-Einheiten (90 Min.), Coaching Workshop (90 Min.) Mittagessen, Kaffeepause, Abendessen & Weinprobe


Yoga & Wellness Retreat am Bodensee "Let your light shine bright"

Yoga und Wellness Retreat am Bodensee, Wochenende mit Monkey Yoga

Verbringe ein entspanntes Yoga-Wochenende am Bodensee im 4* Sterne Wellnesshotel! 

  • Termin: 21.-23. Oktober 2022
  • Im 4,5 S* Hotel Bora hotSpa 
  • Radolfzell am Bodensee

Root and Rise Yoga Retreat in der Pfalz

 Yoga Retreat - Pfalz - November 2022, Monkey Yoga

04.-06. November 2022

Burghof Stauf, Eisenberg (Pfalz)


Outdoor Yoga in Mainz

Outdoor Yoga Mainz mit Lisa von Monkey Yoga

Samstags, 09-10 Uhr

  • 18.06.2022
  • 30.07.2022
  • 27.08.2022

Im Volkspark Mainz

Bitte informiere dich ca. 2 Stunden vorher hier, ob der jeweilige Kurs stattfindet. 


Beach Yoga in Nagold

Beach Yoga in Nagold mit Lisa von Monkey Yoga

Genieße es barfuß den sandigen Boden unter den Füßen zu spüren, während du dich kraftvoll-entspannt durch Yoga Flows bewegst.

  • Jeden 2. Mittwoch / 18-19 Uhr
  • 01.06.2022 - 03.08.2022
  • In der Beach Bar neben dem Badepark in Nagold 

Yoga & Wein - Zu Gast bei Winzerinnen in Rheinhessen

Ein Abend bei Yoga und Wein - eine vielleicht ungewöhnliche Kombination, die zwei meiner Leidenschaften verbindet. Erlebe einen garantiert unvergesslichen, kurzweiligen Abend mit tollen Menschen im Herzen von Rheinhessen! Dabei heißt es immer: Erst Yoga, dann Wein...

Monkey Yoga @ Sisters in Wine

Fr 12.08.2022,

17.30 Uhr

Sisters in Wine, Rheinhessen Winzerin, Yoga und Wein

Weingut Bernhard

Mit Winzerin Martina Bernhard-Fazzi

Ort: Wolfsheim / Rheinhessen


Kundenstimmen

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Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!

★★★★★

Jasmin G.

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Lisa ist eine ganz wundervolle und einfühlsame Frau. Ich mache zur Zeit ihren Schwangerschaftskurs und bin jede Einheit aufs Neue so dankbar dafür. Besonders möchte ich hier ihre Stimme hervor heben. Sie kann motivierend, Stärken, aufbauend, aber auch beruhigend und entspannend sein. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich top. Meine absolute Empfehlung, nicht nur an Schwangere, 

★★★★★

Claudia R.

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Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!

★★★★★

Hannah M.


Fortbildungen für YogalehrerInnen

Yoga Business School Online

Yoga Fortbildung Monkey Yoga - Yoga Business School, Marketing, Strategie, Finanzen

Yoga von Herzen in die Welt zu tragen und dabei dennoch ein profitables, authentisches Business aufzubauen ist eine Herausforderung. Mit meiner Yoga Business School möchte ich Dich als Yogalehrerin beim Start in Deine erfolgreiche Selbstständigkeit unterstützen. 

  • Termin: 26.09.-06.11.2022 
  • Fokus der Fortbildung: Strategie, Marketing, Finanzen
  • Format: Remote Online & 2x wöchentlich Live via Zoom
  • Zielgruppe: (angehende) YogalehrerInnen

Pränatal Yogalehrer Fortbildung

Pränatal Yogalehrer Ausbildung Monkey Yoga, Schwangerschaftsyoga Ausbildung

Vom 26.-27. November 2022 findet meine erste Pränatal-Yoga-Ausbildung für Yogalehrerinnen (+200 Std.) statt. Diese Ausbildung ist aus meinem Herzenswunsch entstanden mein Wissen in Schwangerschaftsyoga nun endlich auch an andere Yogalehrerinnen zu vermitteln!

 

  • Termin: 26.-27.11.2022 
  • Ort: Freudenstadt, Nord-Schwarzwald
  • Format: in Präsenz
  • Zielgruppe: YogalehrerInnen (> 200 Std.)

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