Beckenboden entspannen – 3 Übungen

Monkey Yoga
Online & Vor Ort
Yoga Retreats & Events, Online Yoga & mehr
Die Mission von Monkey Yoga
Bringe die Affen in Deinem Kopf zur Ruhe!
Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT® 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe, die Kraft von Yoga zu vermitteln und Frauen durch Yoga zu mehr Kraft, Leichtigkeit & Lebensqualität zu verhelfen. Entdecke mit mir die Welt des kraftvoll-fließenden Vinyasa Flow Yoga!
Liebe Grüße aus dem Schwarzwald,


Dein Yoga Blog
Kundenstimmen
Aus den +160 5-Sterne Google Bewertungen:
Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!
Jasmin G.
Lisa ist eine ganz wundervolle und einfühlsame Frau. Ich mache zur Zeit ihren Schwangerschaftskurs und bin jede Einheit aufs Neue so dankbar dafür. Besonders möchte ich ihre Stimme hervorheben. Sie kann motivierend, stärkend, aufbauend, aber auch beruhigend und entspannend sein. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich top.
Claudia R.
Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!
Hannah M.