Monkey Yoga - Online & Vor Ort
Bringe die Affen in deinem Kopf zur Ruhe...
Entdecke mit mir die Welt des Vinyasa Flow Yoga: fließende, kraftvolle Bewegung gepaart mit tiefer Atmung. Hüpfe online oder live und vor Ort mit mir auf deine Yogamatte. Bringe deine Gedanken, die manchmal wie Affen von Baum zu Baum springen, zur Ruhe!
Dabei steht der Spaß an Yoga im Vordergrund: Du sollst dich auf deiner Yogamatte wohlfühlen und allen Druck ablegen!
Flexible Yoga Onlinekurse
Mit meinen Onlinekursen übst du flexibel und entspannt Yoga, wann immer DU möchtest. Mit Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga oder dem Mamasté Yoga Onlinekurs bleibst du immer in deiner Kraft und findest Auszeiten im Alltag als (werdende) Mutter.
Mit dem Chakra Flow Yoga Onlinekurs tauchst du auf ganzer Ebene tiefer in die Welt des Yoga ein und entwickelst deine Asana-Praxis weiter.
Übe Online Live Yoga mit mir
Hüpfe jeden Montagabend Live Online mit mir auf deine Yogamatte! Die Kurse finden auf offener Beitragsbasis via Zoom statt.
- Montags, 19.30 Uhr
- Online via Zoom
Der Kurs am 29.11. fällt leider wegen Krankheit aus!
Ein Jahr voller Eindrücke und Erfahrungen geht zu Ende. Ein neues Jahr wartet darauf von uns gestaltet zu werden. Ich lade Dich am Silvestermorgen ein, gemeinsam mit mir ein wenig Zeit für Stille, Einkehr und Entspannung zu genießen.
- Wann: 31.12.2021, 10-11.30 Uhr
- Wo: Online via Zoom
- Gebühr: 16 Euro
- Online via Zoom
Yoga Retreats in Deutschland
Du möchtest ein intensives Yoga-Wochenende mit mir verbringen? Begleite mich gerne zu einem meiner Yoga Retreats im Schwarzwald, der Pfalz oder in Rheinhessen...
09. Januar 2022, 10-17 Uhr
Salaveo Kursraum, Nagold
Der Beginn eines neuen Jahres lädt auch zu einem inneren Neustart ein. In diesem Mini Yoga Retreat (Vinyasa & Yin Yoga, Vision Coaching Workshop) kannst du dich voller Klarheit und innerer Ruhe und mit einer Vision für dein 2022 einstimmen.
Für Anfängerinnen & Fortgeschrittene
25.-27.02.2022 (Fr-So)
Burghof Stauf, Eisenberg, Pfälzerwald
Für Anfängerinnen & Fortgeschrittene
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