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Monkey Yoga 
Online & Vor Ort

Yoga Retreats & Events, Online Yoga & mehr 

Mit meinen Online-Kursen begleite ich besonders (Bald-) Mamas auf ihrer einzigartigen Reise durch ihre Schwangerschaft und Rückbildung.

Darüber hinaus findest du bei mir klassische Yogakurse für alle Levels, Yoga Retreats und Yoga Events.

Die Mission von Monkey Yoga

Bringe die Affen in Deinem Kopf zur Ruhe!

Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT® 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe, die Kraft von Yoga zu vermitteln und Frauen durch Yoga zu mehr Kraft, Leichtigkeit & Lebensqualität zu verhelfen. Entdecke mit mir die Welt des kraftvoll-fließenden Vinyasa Flow Yoga!

Liebe Grüße aus dem Schwarzwald,

Monkey Yoga, Lisa Kauff
Monkey Yoga - Lisa Kauff - Online Yoga für Schwangerschaft & Rückbildung.jpg

Die Freuden des Yoga bequem von zu Hause

Mit meinen Online-Kursen übst du flexibel und bequem von zu Hause:

  • Yoga wann du möchtest,

  • so oft du möchtest

  • und wo du möchtest.

Kundenstimmen

Aus den +200 5-Sterne Google Bewertungen:

Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!

Jasmin G.

Mit dem Online-Rückenyoga-Kurs bin ich nach Jahren mit Schmerzen (2 Schwangerschaften und Wirbelbogenspalt in der LendenWS) endlich beschwerdefrei! Bereits nach wenigen Einheiten trat Besserung ein, meine Erleichterung und Freude war unbeschreiblich. 

Nina Si.

Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!

Hannah M.

In meiner Schwangerschaft habe ich deinen Kurs in der 13. Woche begonnen und bis zur Geburt war ich top fit. Egal ob mal der Rücken etwas geziept hat oder der Schulter-Nackenbereich, deine Einheiten haben mir geholfen. Die Ruhe und Gelassenheit, die du ausstrahlst, sind einfach ansteckend.

Jenny K.

Dein Yoga Blog

Kooperationen

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Monkey Yoga Kooperation - Lisa Kauff - Nagold
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