Monkey Yoga - Online & Vor Ort
Bringe die Affen in deinem Kopf zur Ruhe...
Entdecke mit mir die Welt des Vinyasa Flow Yoga: fließende, kraftvolle Bewegung gepaart mit tiefer Atmung. Hüpfe mit meinen Onlinekursen oder live vor Ort bei Yoga Retreats und Yoga Events mit mir auf deine Yogamatte. Bringe deine Gedanken, die manchmal wie Affen von Baum zu Baum springen, zur Ruhe!
Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe, die Kraft von Yoga zu vermitteln und Menschen durch Yoga zu mehr Freude & Lebensqualität zu verhelfen.
Dabei steht der Spaß an Yoga im Vordergrund: Du sollst dich auf deiner Yogamatte wohlfühlen und allen Druck ablegen!
Dein Yogakurs zum Jahresstart 2023
Zeitlich flexible Yoga Onlinekurse
Mit meinen Onlinekursen übst du flexibel und entspannt Yoga, wann immer DU möchtest.
Yoga Retreats in Deutschland
Begleite mich gerne zu einem Yoga Retreat an die schönsten Orte in Deutschland. Erlebe eine intensive Zeit zum Energietanken und Durchatmen.
1 Tag Yoga & Wellness Retreat im Nord-Schwarzwald
- 1 Tag Yoga & Day Spa
- 4* Hotel Waldsägmühle
- Zinsbachtal, Nord-Schwarzwald
- Für Anfänger & Geübte
- Termine: 22.01.2023 oder 05.03.2023
Yoga & Wandern im Schwarzwald - Mai 2023
Verbringe zum Frühlingsbeginn ein langes Wochenende bei Yoga & Wandern im nördlichen Schwarzwald. Freue dich auf kraftvolles oder ruhiges und 2 Tage bei ausgedehnten Wanderungen durch wunderschöne Landschaften. Lass uns gemeinsam in die Kraft der Natur eintauchen und zum Frühlingsbeginn neue Energie tanken.
Yoga Retreat "Nourish Your Soul" nahe Mainz
- Wo: Hotel WeinzuHause in Mommenheim
- Region: Rheinhessen / RLP
- Level: Für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene
Kundenstimmen
Aus den +110 5-Sterne Google Bewertungen:
Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!
★★★★★
Jasmin G.
Lisa ist eine ganz wundervolle und einfühlsame Frau. Ich mache zur Zeit ihren Schwangerschaftskurs und bin jede Einheit aufs Neue so dankbar dafür. Besonders möchte ich hier ihre Stimme hervor heben. Sie kann motivierend, Stärken, aufbauend, aber auch beruhigend und entspannend sein. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich top. Meine absolute Empfehlung, nicht nur an Schwangere,
★★★★★
Claudia R.
Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!
★★★★★
Hannah M.