Monkey Yoga - Online & Vor Ort

Retreats, Anfängerkurse, Schwangerenyoga & mehr

Mit meinen Online-Kursen begleite ich besonders (Bald-) Mamas auf ihrer einzigartigen Reise durch Schwangerschaft und Rückbildung.

Darüber hinaus findest du bei mir klassische Yoga-Kurse für alle Levels, Yoga Retreats und Yoga Events.

Lisa Kauff, Monkey Yoga

Die Philosophie von Monkey Yoga

Bringe die Affen in deinem Kopf zur Ruhe!

Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe, die Kraft von Yoga zu vermitteln und Menschen durch Yoga zu mehr Leichtigkeit & Lebensqualität zu verhelfen. Entdecke mit mir die Welt des kraftvoll-fließenden Vinyasa Flow Yoga!

 

Liebe Grüße aus dem Schwarzwald,

Lisa Kauff

Die Freuden des Yoga bequem von zu Hause

Monkey Yoga / Yoga Onlinekurse

Mit meinen Online-Kursen übst du flexibel und komfortabel von zu Hause:

  • Yoga wann du möchtest
  • so oft du möchtest
  • und wo du möchtest.

Begleite mich zu einem Yoga Retreat oder Event

Du willst lieber Live in Präsenz mit mir Yoga üben? Dann begleite mich gerne zu einem Yoga Retreat oder Event!

4 Tage Yoga, Wandern & Wellness in der Pfalz

Yoga Retreat Pfalz Juni 2023, Monkey Yoga
  • Wann: 29.06.-02.07.2023
  • Wo: 4 Sterne Hotel Pfalzblick Wald Spa Resort
  • Region: Pfalz
  • Level: Für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene

Yoga & Wein-Abend mit ayurvedischem Dinner

Yoga & Wein Abend in Rheinhessen, 05.07.2023 Monkey Yoga
  • Wann: 05.08.2023, 17 Uhr
  • Wo: Hotel WeinzuHause in Mommenheim
  • Region: Rheinhessen / RLP
  • Level: Für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene

Yoga Retreat "Nourish Your Soul" in Rheinhessen

Yoga Retreat in Rheinhessen nahe Mainz, Okt 2023, Monkey Yoga
  • Wann: 27.-29.10.2023
  • Wo: Hotel WeinzuHause in Mommenheim
  • Region: Rheinhessen / RLP
  • Level: Für sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene

Lies meine neusten Blogartikel

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Yoga Übungen bei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft

Schwangerschaftsyoga_Dos & Donts_Welche Übungen sind erlaubt_Monkey Yoga
Warum Beckenbodentraining so wichtig ist_Blogartikel Monkey Yoga

Kundenstimmen

Aus den +120 5-Sterne Google Bewertungen:

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Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!

★★★★★

Jasmin G.

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Lisa ist eine ganz wundervolle und einfühlsame Frau. Ich mache zur Zeit ihren Schwangerschaftskurs und bin jede Einheit aufs Neue so dankbar dafür. Besonders möchte ich hier ihre Stimme hervor heben. Sie kann motivierend, Stärken, aufbauend, aber auch beruhigend und entspannend sein. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich top. Meine absolute Empfehlung, nicht nur an Schwangere, 

★★★★★

Claudia R.

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Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!

★★★★★

Hannah M.