Herzlich Willkommen bei Monkey Yoga!
WAKE UP YOGA AM SO, 18.08., STARTET ERST UM 9.30 UHR WEGEN DER WETTERVORHERSAGE!
Ich freue mich, dass Du hierher gefunden hast. Ich heiße Lisa Kauff, komme aus Mainz und Yoga ist meine große Leidenschaft.
Hier erfährst Du mehr über mich und meinen Yogaweg...
Neuigkeiten: Im Oktober ziehe ich mit meiner Familie von Mainz nach Nagold im Nord-Schwarzwald. Was konkret das für Yogakurse mit mir bedeutet, erfährst Du hier.
LISA KAUFF
YOGA-LEHRERIN (500h AYA) VINYASA POWER YOGA
YOGA PERSONAL TRAINER
Ich liebe...
Offene, herzliche Menschen.
Lange Waldspaziergänge.
Meine Familie.
Barfußlaufen.
Aktive Tage in den Alpen.
Glücklichsein.
Den Moment.
Nächste Kurse bei Monkey Yoga
- So, 18.08., 09.30-10.30 Uhr: Wake Up Yoga im Volkspark
- Mo, 19.08., 20.00-21.00 Uhr: Sunset Yoga am Rheinufer Mainz-Kastel
- Di, 20.08., 18-19.45 Uhr: SUP Yoga Basic am Zollhafen
- Mi, 21.08., 19-20 Uhr: After Work Outdoor Yoga im Park
Mein Yoga-Konzept
Ich unterrichte Vinyasa Power Yoga mit sanften, entspannenden Elementen. Auf kreative und undogmatische Weise erfährst Du in meinen Yogakursen Achtsamkeit und bewusste Körperwahrnehmung. Ich möchte dabei vor allem Spaß an Yoga vermitteln und inspirieren, neue Wege zu gehen. Außerdem ist es mein großer Wunsch, Menschen in unserer schnelllebigen Welt durch mein Yoga in echte Verbindung zueinander zu bringen.
Yoga in Mainz und Rheinhessen
Hier findest Du Yogakurse, Yoga Specials und Yoga-Retreats in Mainz und Rheinhessen. Bei Fragen zu den einzelnen Kursen schreibe mir gerne an lisa@monkeyyoga.de.
- 10.11.2019, 09.30-11.30 Uhr: Rückbeugen Special in Mainz
- 10.11.2019, 12.30-14.30 Uhr: Yin Yoga Special in Mainz
- 31.12.2019, 10.00-12.00: New Year Special in Mainz
Kostenlose Online-Yoga-Videos
Du übst Yoga gerne flexibel und spontan zu Hause? Auf meinem Youtube-Kanal findest Du regelmäßig neue Online-Yoga-Videos :).
Yoga-Blog
Auf meinem Yoga Blog findest Du Themen rund um Deine Yoga-Praxis und jede Menge Inspiration für ein gelasseneres, gesünderes und glücklicheres Leben...