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Monkey Yoga 
Online & Vor Ort

Yoga Retreats & Events, Online Yoga & mehr 

Mit meinen Online-Kursen begleite ich besonders (Bald-) Mamas auf ihrer einzigartigen Reise durch ihre Schwangerschaft und Rückbildung.

Darüber hinaus findest du bei mir klassische Yogakurse für alle Levels, Yoga Retreats und Yoga Events.

Die Mission von Monkey Yoga

Bringe die Affen in Deinem Kopf zur Ruhe!

Als zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500 Std.) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe, die Kraft von Yoga zu vermitteln und Frauen durch Yoga zu mehr Kraft, Leichtigkeit & Lebensqualität zu verhelfen. Entdecke mit mir die Welt des kraftvoll-fließenden Vinyasa Flow Yoga!

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Liebe Grüße aus dem Schwarzwald,

Monkey Yoga, Lisa Kauff
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Die Freuden des Yoga bequem von zu Hause

Mit meinen Online-Kursen übst Du flexibel und bequem von zu Hause:

  • Yoga wann Du möchtest,

  • so oft Du möchtest

  • und wo Du möchtest.

Begleite mich zu einem Yoga Retreat oder Event

Du willst lieber Live in Präsenz mit mir Yoga üben? Dann begleite mich gerne zu einem Yoga Retreat oder Event!

Dein Yoga Blog

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Yoga App installieren

Installiere die Monkey Yoga App, um mit einem Klick Deinen Online Yogakurs zu finden.

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Rücken-Übungen für Schwangere

Diese Yoga-Übungen helfen Dir bei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft- und weitere Tipps!

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Der Beckenboden nach Schwangerschaft & Geburt

Alles was Du wissen solltest – plus Tipps zur Prävention und Linderung von Beschwerden.

Kundenstimmen

Aus den +160 5-Sterne Google Bewertungen:

Ich habe Lisas Rückbildungskurs gebucht und mache jetzt auch danach gerne Videos und Live Stunden mit Lisa. Sie ist sehr authentisch, hat eine wahnsinnig angenehme Stimme, fordert aber überfordert nicht. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, durch sie habe ich den Zugang zu Yoga gefunden, der mir zuvor nicht schlüssig war. Danke!

Jasmin G.

Lisa ist eine ganz wundervolle und einfühlsame Frau. Ich mache zur Zeit ihren Schwangerschaftskurs und bin jede Einheit aufs Neue so dankbar dafür. Besonders möchte ich ihre Stimme hervorheben. Sie kann motivierend, stärkend, aufbauend, aber auch beruhigend und entspannend sein. Außerdem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich top.

Claudia R.

Lisa hat mich zum Yoga geführt und nun praktiziere ich mit ihr (online und live) schon seit 3 Jahren! Man geht aus jeder Stunde entspannt, friedlich aber auch sportlich ordentlich gefordert heraus und man merkt einfach wie viel Spaß sie dabei hat. Große große Empfehlung!

Hannah M.

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